道歉之后对方还是不原谅，接下来做什么

道歉之后没被原谅，最容易的反应是委屈：我都说了还要怎样。但这个反应恰恰会让事情更糟，因为它把重点从对方的伤转到了你的面子，而对方听出来的正是这个意思。委屈一出来，道歉就作废了。

三件事可以做

一是给出时间，别催；二是保持行为改变，用行动证明不是话术；三是允许他反复提起，别急着说不是说过了吗。三件都做，原谅才有可能自己长出来，而不是被要求出来。时间不是拖延，是消化的余量。

一件不要做

不要用讨好换原谅。过度殷勤会让道歉变成交易，好像我做了这么多你就该原谅我。交易式的和解维持不了多久，因为它没有处理伤，只是把话压住了，早晚还要翻出来。讨好换来的和解，不算和解。

一个判断

如果道歉、改变、时间都给足了，对方仍然完全不愿意谈，那要面对的可能不是原谅的问题，而是他已经做了别的决定。这一点要看清，别把所有的沉默都算成自己不够努力。看清比自责有用。