话越来越少，是从哪一天开始的

话变少很少是突然的。它有一个起点，通常是一件说了没被回应的事。你讲了一件在意的事，对方嗯了一声，你就没再讲第二件。第二件不讲，第三件也就不必讲了，缺口就这样被打开。

三个节点

第一次分享被打断；第一次难受被说成想多了；第一次提需求被当成指责。三个节点各自不起眼，但每一个都会让人做一次判断：以后这件事不跟他说了，说了也是白说。三个节点不需要大，一次就够。

结果是累积的

一件不说，另一件也不说，能说的范围就越来越窄。到最后只剩下孩子、钱、家务这些必须交流的事，两个人之间的话被压缩成了工作交接，谁也不觉得有什么不对。退化是安静的，所以不容易被发现。

怎么补

不用追究从哪天开始，直接制造新的话题入口。问一个没问过的问题，讲一件他没听过的事，或者一起去一个没去过的地方。话是被新的内容带出来的，不是被要求出来的。新内容一多，旧话题也会跟着回来。