低谷期最不该做的三个决定

低谷期有个特点：你特别想立刻改变点什么，因为不变太难受。于是辞职、断绝关系、搬走、把话说绝，这些动作都在这时候发生。可那时候的判断力是打折的，你想的其实不是过得更好，是让难受赶快停。

第一个：彻底切断

删掉所有人、退掉所有群、把一段关系一次性斩断，这种痛快是真的，代价也是真的。等你缓过来会发现，有些门是自己关的，而重新打开比当时关上难得多。要停就停一段时间，别做永久的动作。

第二个：拿人生大事出气

换工作、换城市、办贷款、做重大投入，这些事都需要清醒的脑子。低谷期的人容易高估改变的作用，以为换个地方就好了。地方换了，人还是这个人，问题会跟着行李箱一起到新地方。

第三个：给自己定罪

最不该做的是下结论：我这辈子就这样了，我不适合被爱，我做什么都不成。这些句子一旦落了地，就会变成往后几年的背景音。可以难受，可以承认现在很差，但别在最低处给自己判一个终身的结论。