长期关系里的仪式，越简单越能坚持

为什么简单能坚持

复杂的事需要每次都重新下决心，简单的事不需要。仪式的敌人不是不爱，是决策成本：每次都要想在哪、什么时候、花多少，想三轮就放弃了。简单到不用想，才可能变成习惯。习惯不需要决心，它只需要不被打断的重复。

复杂仪式的三个门槛

时间要凑齐，钱要够，状态要好。三样同时满足的日子一年没有几次，一旦错过就觉得今年废了。门槛越高，越容易被一次意外彻底打断，断了之后又很难重新开始，这是最可惜的地方。

简单的样子

每天出门前说一句走了、每周六早上一块吃个早饭、每个月把手机放下聊二十分钟。这些事情的条件几乎总是满足的，所以它们不会因为忙、因为累、因为心情不好就断掉。能穿过坏日子的东西，才有资格陪很久。

简单不等于随便

随便是不在意，简单是去掉不必要的部分，把心思放在关键处。一碗面也可以是仪式，前提是你记得他不吃葱，而且年年都记得。差别的从来不是规模，是有没有真的在意。在意会留下痕迹，规模不会。