有孩子之后，仪式感最先被牺牲

为什么最先被牺牲

有孩子之后，时间被切成碎片，任何需要连续两小时的事都会先消失，而仪式几乎都需要连续的时间。所以它不是被有意砍掉的，是在排序里自然掉到了最后，而且每一次掉队都有充分的理由。

牺牲的代价

代价不只是浪漫没了。更麻烦的是同盟感会变弱：两个人从伴侣变成两个值班的人，交流全是交接信息。长期这样，等孩子大了，会发现除了孩子没有别的话题，那时候再补要花很多力气。

怎么保住一点点

关键是短。孩子睡后十五分钟，不聊家务不聊孩子，只说自己的事；或者每周一次一起下楼走一圈。时间短才做得到，做得到才会重复，重复才有积累，这一点比时长重要得多。十五分钟连续三年，胜过连续八小时的三个晚上。

别等孩子大了再说

那可能是十年后，而十年的空白不会自动补上。现在能做的都不是大事：一句晚安、一次一起收碗、一个固定的周末早晨。孩子也会从这些里学到关系该是什么样，这比说教有用。他们学的是你们怎么做，不是你们怎么说。