一味付出的人，其实在索取别的东西

换了什么

你给对方无微不至的照顾，可能想换的是被需要的感觉；你从不提要求，可能想换的是他主动来问；你什么都自己扛，可能想换的是一句你辛苦了。这些都不是坏心思，只是没说出口，所以对方不知道要还。

为什么要绕这一圈

因为直接要太难了。说我希望你多关心我，需要先承认自己有需求，还得承受可能被拒绝的风险。而付出是安全的：它看起来是给予，实际上是在等对方自己领会。领会不到，就成了怨。

绕圈子的代价

对方会有压力却不知道为什么。他会觉得欠你什么，但说不清欠什么，于是想躲。而你会觉得我做了这么多你还不领情。两边都委屈，因为这场交易从来没有被摆到桌面上，谁都以为自己只是在付出。

直接要会怎样

说出来之后，最坏的结果是被拒绝，但那也比猜半年好。而且多数时候对方不是不愿意，是不知道。你把要求说清，他反而松一口气，因为终于知道该做什么了。猜是关系里最耗人的事，说清就是止损。