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他不发了,是因为以前没被接住

实证心理学 原创 微小连接 约 1 分钟

很多关系里都有一方突然不发了:不再分享工作的事,不再转发好笑的视频,不再说今天遇到什么。另一方会觉得他变冷淡了,其实他只是把邀请收回去了,而收回这个动作,往往已经做了很多次。

收回的原因

通常是长期的低回应。他发过,得到过嗯;他说过,被打断过;他表达过兴趣,被评价过这有什么用。几次之后,他学会了一件事:这件事在你这里得不到回应,那就别在这儿花力气。

为什么他不说

因为说这件事本身就很难堪。我不想跟你分享,这句话等同于承认关系出了问题,而多数人宁可沉默,也不愿意把它说出口,于是两个人一起装作没事,一起把这件事放过去。所以他宁愿让你误会成冷淡。

怎么重新打开

不要问你怎么不跟我说了,这会让他想起那些失败,反而更退。可以从自己开始:我今天遇到一件事,想跟你说说。你先发出邀请,他才有可能回来,因为门是他关的,但把手在两边。

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