独处的能力，是关系里的底气

见过一些在关系里很有底气的人，他们有个共同点：都不怕一个人。不是不爱，是知道自己一个人也过得下去。这一点让他们能说不，能等，也能在该走的时候走，而这些动作，恰恰让关系更干净。

底气怎么来的

来自具体的东西：一份能养活自己的工作，几个真能说话的朋友，一两件自己做得好的事，一个待着也舒服的房子。这些加起来就是退路，而退路不是准备分手，是让你在关系里不必委曲求全，也不必忍着。

没有底气会怎样

没有底气的人容易把关系当成唯一的依靠，于是不敢提要求，不敢说不满，也不敢问那些该问的问题。表面上关系是稳定的，实际上是他一个人在忍，而这种忍最后往往一次性爆出来，炸得两个人都措手不及。

先建自己的部分

所以先建自己的部分：把工作做稳，把朋友维系住，把身体照顾好，把一个人的时间过得像样。这些东西跟爱情无关，但它们决定了你在爱情里能不能站直，也决定了你遇到的人会怎样对待你。