反反复复的想念，什么时候会停

很多人问想念什么时候会停。答案是它不会突然停，它会变得稀疏。从每天想到几十次，到一天几次，到某一天你发现一整天都没想起。这个过程没有节点，只有回头看的时候才发现已经走了一段。

中间会有反复

而且反复得很没道理：明明这周已经好多了，听到一首歌就回到原点。这种反复让人以为自己一直在原地，其实不是。反复是恢复的常态，因为记忆是被一层层覆盖的，不是被一次性删除的。

怎么能快一点

不追着它跑，也不压着它。想了就想一下，不追加分析，也不追加意义。她说过一句很准的话：我以前一想到他就想弄明白为什么，后来只是想到，然后继续洗碗。那一刻说明记忆已经不再带钩子了。

一个可以数的信号

与其问还有多久，不如数间隔。上一次崩遗是几天前，这一次隔了多久。间隔在变长，就是好了，哪怕强度还没减。方向比速度重要，而方向是能看出来的，也是唯一能被信任的。数间隔比数天数可靠得多。