重新开始约会，会不会尴尬

尴尬来自哪里

来自不熟练。上一次两个人单独出去可能已经是很多年前，中间一直在带孩子。现在突然要面对面坐两个小时，谁都不知道手往哪放、话从哪起，这种生疏很正常，不代表关系有问题。

怎么降低尴尬

低强度，先选一顿饭或者一次散步，不必安排一整天；有事做，一起逛市场、看展览，比干坐着说话容易；不谈正事，前几次别谈孩子、别谈钱、别谈将来。把这些先避开，尴尬会少很多。

前几次的目标

不是浪漫，是恢复。恢复两个人单独相处的能力，恢复可以随便聊聊的状态。把这个目标说清楚，双方都不会因为不够浪漫而失望，也不会因为一次不成功就放弃。前几次本来就不是为了证明什么。

慢慢会自然的

做到五六次之后，那种生疏会明显减轻，话题也会自己长出来。这件事和别的技能一样，练几次就回来了，不需要天赋，只需要两个人都愿意再去几次，别在第二次就下判断。生疏是熟练的反面，它只能靠次数消掉。