忙起来就忘，怎么解决

忘不是态度问题

人在忙的时候，工作记忆会被当前的事占满，重要的日子不是被否定了，是被挤出去了。明白这一点，就不会把一次遗忘直接理解成不在意，也不会因此吵一场没必要的架。先把它当成人会犯的错，很多话就不必说了。

三个可靠的机制

提前提醒，交给工具而不是脑子；绑定动作，把日子和一件必做的事放一起，比如每年交保险的时候顺手看一眼；备份，两个人各自记一份，一个人漏了还有另一个。三个都做，基本不会漏。

忘了之后怎么处理

承认、补上、不解释太多。反复解释会变成辩解，对方要的不是理由，是你知道这件事对他重要。补的时候不必隆重，及时就够，拖延会让补偿变成又一次提醒。补得越晚，越像在完成任务。

别用这句话要求

你应该记得。这句话背后有一个假设：在意就必须记住。但人的在意有很多种表现，记住只是其中一种。把它当成唯一标准，会让很多真的在意被误判成不在意，标准定得太窄，关系里到处都是不合格。