周末没人约的时候

周五晚上，同事在群里约饭，没人问她。她一个人在工位上多坐了半小时，然后回家，煮了碗面，看了两集剧，睡了。第二天醒来她想，是不是自己有问题。这个念头一冒出来就停不下来，越想越觉得自己活得不像样。

其实原因很朴素

成年之后，见一面要凑三样东西：都有空、都在附近、都还有力气。这三样越来越难凑齐。不是谁不喜欢谁，是每个人都有一堆事，谁也不好意思主动开口，于是大家都在等，等到最后谁也没约成。你以为的被排除，多半只是没有人开口。

一个可以做的动作

与其等别人约，不如自己发。挑一个你想见的人，直接说这周六有空吗，想跟你吃个饭。被拒绝也不用多想，多数时候是真的有事。成年人的关系靠主动维持，谁先开口谁就多一个周末不孤单，这个账其实很划算。

如果还是没人应

那就把周末安排成自己的。去一个没去过的地方、看一场电影、逛一趟菜市场。孤单最难受的不是一个人待着，是觉得自己被落下。而一个人过得下去的人，反而更容易被别人约，因为他不带着那种急切的期待去社交。