一个人熬过的那些夜，会变成什么

有些夜晚是没有见证的。你没跟任何人说，也没发朋友圈，就是一个人睁着眼到天亮。第二天照常上班，照常吃饭，好像什么都没发生。这样的夜晚攒起来，会变成点什么。你甚至记不清那晚在想什么，只记得天亮得慢。

会变成耐力

你知道了自己能扛。这个知道很重要，因为以后再遇到难的事，你心里有一个底：上一次也以为扛不过去，后来还是过来了。这种底不是自信，是经验，它比任何鼓励都管用。这个知道没法送人，只能自己挣。

也会变成一点硬

扛多了的人，会不自觉地不再求助。这是一个副作用，因为人一旦确认自己能扛，就很难再开口说我不行。硬是好事，但过硬会把人关起来，别人想进来也找不到门。久了以后，连想求助的念头都不太出现了。

一个提醒

熬过来的那些夜值得被记住，但不必被反复使用。你可以知道自己扛得住，同时允许自己在撑不住的时候找个人。这两件事不矛盾，能同时做到的人才算真的好起来。记住它们，是为了知道自己还有余地。