分房睡之后，怎么把亲密找回来

常见的分房原因

原因通常很实际：孩子夜里要吃奶、一方打呼、两个人作息差三小时。这些理由都成立，所以分房常常一分就是几年。它本身不是问题，很多家庭都这样，问题出在分房之后有没有别的接触。

真正的风险

是身体距离变成心理距离。睡在一起的时候，一天至少还有几次无意的接触：碰到手、靠着、翻身时挨到。分房之后这些全没了，而那些看起来最不重要的接触，恰恰是关系的底噪。

可以补三个动作

每天出门前和回家后各抱一下，不用久；睡前在同一个房间待二十分钟，说说话再各自去睡；每周留一晚不分房，哪怕只是躺在一起看会儿手机。三个都不难，难在固定下来。固定不下来的原因多半是没写进日程，只放在心里。

什么时候该重新考虑

孩子已经能睡整觉；打呼的问题去查过一次；两个人发现除了孩子的事，一天说不上五句话。出现第三条就该动了，因为那已经不是睡在哪里的问题，是两个人还有没有交集的问题。