关系低谷时，回忆能救命

低谷时人会失忆

低谷的时候，人会自动忘掉好的部分。脑子里全是最近几个月的摩擦，之前那些年像是没发生过。这不是不念旧，是情绪在收窄注意力。知道这一点，就不会把当时的判断当成全部事实。

为什么回忆比道理有用

这种时候讲道理基本无效，因为双方都在防御。但拿出具体的东西往往有效：一张照片、一句当年的留言、一件一直没扔的旧物。抽象的好会被反驳，具体的好没法反驳，因为它确实发生过。

怎么用

用的方式要具体。不要说我们以前多好，而要说记得那年冬天我们在车站等了两个小时。前者是结论，会被当成说服；后者是场景，会把人直接带回现场。回到现场，人的态度往往会软下来。

别用成武器

一边翻照片一边说你看你以前什么样，那就变成了指责。回忆的作用是把两个人放回同一个位置，不是分出谁变了。用错方向，它比任何话都伤人，而且伤的是两个人共同拥有的那部分。