同一个人，不同阶段要用不同方式

有些人会把一个有效的方法一直用下去：热恋期靠惊喜，稳定期还靠惊喜；以前靠撒娇有用，现在撒娇变成了负担。方法没有错，是它对不上现在的阶段，用久了还会起反作用。定期回头看一眼：这个动作现在还有效吗。

为什么方法会失效

因为需求变了。热恋期需要的是被看见，稳定期需要的是被分担，低谷期需要的是被放过。同一个动作落在不同的需求上，效果完全相反，而多数人只记住动作，不记需求。先认清对方现在缺什么，再决定给什么。

怎么更新

每隔一段时间问一句：我们现在最缺什么。答案可能是时间、可能是空间、可能是新鲜、可能是安稳。答案不同，做法就不同，而多数人从来不问，只按老办法使劲。问的时候别猜，等对方说完再说自己的。

一个提醒

更新不等于推翻。以前有效的方法不必全丢，它可能只是需要换一个时机、换一个频率。真正要改的是默认使用，而不是那个方法本身，这一点分清了，改起来会容易很多。小改比推倒重来省力，也更留得住人。