生气时露出来的是底子
一个人平时可以对你有耐心、有礼貌、有分寸,因为那时候不费力。生气的时候这些都需要额外的控制力,而控制力是会用完的。所以生气时的样子,是他控制力用完之后的那个版本。
这不是说生气时说的话都是真心的。人在气头上会说重话,这很正常。要看的是他生气的方式,不是他生气的内容,方式是稳定的,内容是随机的,而稳定下来的东西才会过日子。 方式是稳定的,而稳定下来的东西才是日子。
要看的四条线
第一条,他会不会动手或者砸东西。动手没有例外,砸东西是预警,两个都不能当成脾气不好来解释。第二条,他会不会骂人,尤其是骂到你这个人本身。 这两条不是脾气问题,是安全问题,性质完全不同。
第三条,他会不会拿你最软的地方说事,比如你的家人、你的过去、你的身体。第四条,他会不会把门锁上、把你的东西拿走、不让你走。这四条任何一条出现,都不用再看其他优点了。
可以接受的生气是什么样
可以接受的生气有几个特征:声音可能大,但不指向人格;会说我现在不想说话,而不是消失三天;气完了会回来处理,而不是等你先低头;不会把第三个人拉进来评理。 这四个特征里,最容易被忽略的是最后一个。
还有一条很重要:他生气的时候你在不在安全的位置。如果你会下意识地想躲、想闭嘴、想先安抚,那说明这个场景对你是威胁,不是争执。身体比判断更早知道答案,而它一般不会错。
他的气是怎么消的
有人需要时间,有人需要说开,有人需要做点别的事转移。这些都正常。不正常的是只有一种消法:你必须先认错,他才消。这种模式一旦形成,以后所有的争执都会以你道歉结束。
一个可以观察的机会
不用刻意制造冲突,生活里自然会有不顺利的时候:堵车、误点、被人插队。看他在这些小事上的反应,比对你在大事上的态度更能说明问题,因为小事上他不设防。 小事不设防,露出来的东西才真。
如果你已经看到过不好的样子
先别急着用他平时对我很好来说服自己。平时好和生气时可怕,是可以同时存在的,而这恰恰是最难判断的一类情况,因为好的部分会让你怀疑自己的感受。 因为好的部分是真的,所以你会一直替他解释。
判断的标准不是他好的时候有多好,是最差的时候你有没有安全保障。这一条不成立,其他都无从谈起。这一点不需要犹豫,也不需要再观察一段时间。 这一条要放在所有条件之前,放后面就会被别的理由盖过去。
也可以看看自己
生气时的样子不只他有,你也有。可以问问自己:我生气的时候会不会也说伤人的话,会不会翻旧账,会不会用沉默惩罚他。这一栏诚实一点,两个人的相处才有得谈。 两个人都有脾气,才谈得上互相留余地。
最后想说的
选一个人过一辈子,不是选他最好的时候,是选他最差的时候你能不能承受。最好的时候谁都能给,最差的时候才是要过一辈子的那部分。 最好的时候是礼物,最差的时候是日子,而日子要过很久很久。