婚姻里的沉默，比争吵更危险

吵架很消耗，但它至少说明两个人都还在意，都还想让对方明白自己。沉默不一样，沉默是判断了说了也没用，于是把那条线关掉，各自过日子，日子还过，只是不再有彼此。消耗归消耗，能量还在流动。

沉默是怎么形成的

一般是反复失败之后。说过几次，没被听进去；提过几次，没有变化；试过几次，反而更糟。几次之后人会学乖，把话咽回去，而咽回去的话不会消失，它会变成距离。所以沉默往往不是态度，是一次次失望的结果。

沉默的代价

两个人会越来越客气，越来越像同事。孩子、账单、老人，事情都能商量，但没有一件事是关于你们自己的。到这一步，关系还在，连接已经不在了，而连接才是婚姻的内容。客气是好东西，但它不该出现在夫妻之间。

怎么打破

不要一次解决所有。挑一件小的、具体的、他容易回应的说。也不要用我们谈谈开场，那会立刻让他戒备。从一个具体的事开始，才有可能把那根线重新接上，接上之后才谈得动大的。