恋爱之后，朋友变少了

恋爱之后朋友变少，是很常见的事，常见到很多人以为正常。原因通常不是故意的：时间被重新分配了，周末本来留给朋友，现在留给对方；话题也变了，能聊的只剩关系里的琐事，聊两次朋友就不太接得住了。

少了之后会发生什么

短期内没什么，两个人黏在一起也很甜。但时间一长，问题会显出来：你所有的情绪出口只剩他一个，他忙的时候你就无处可去；你们一吵架，你没有第三方可以缓一缓；万一这段关系结束，你会发现自己同时失去了生活的大部分。

关系的承重问题

把全部支点放在一个人身上，对那个人也是负担。他要同时做伴侣、朋友、情绪出口、生活顾问，做不到的时候你会失望，他会内疚，两个人都累。健康的做法是把支点分散，不是不爱他，是不让他一个人扛。

怎么留

不用恢复到恋爱前的频率，留住两三个能说真话的人就够了。固定一个见面的节奏，哪怕一个月一次；聊天不要只在有事的时候；也允许自己有一些不带上他的活动。这些看起来是在分心，实际上是在给关系留余地。