「我都可以」说多了，就没人问你想什么

去哪吃都可以、看什么都行、你定吧。这些话在关系初期是体贴，说上几百次之后，它就成了一种自我注销。你把自己从选择里拿掉，别人也就慢慢不再把你算进去。你以为这是好相处，其实是在把自己的位置一点点让出去。

它为什么会持续

因为说都可以最省事。做决定要承担后果，要让别人失望，要解释理由，而说都可以立刻结束这个场面。短期看是情商，长期看是一种回避，回避的是被看见的风险。不用承担选错的代价，也不用承担别人的失望。

代价是什么

一是你的偏好会真的变模糊，久了连自己想要什么都要想半天；二是对方会累，因为所有决定都落在他身上；三是关系会变浅，因为你从来没让人真正认识你。久到有一天他问你想要什么，你答不上来。

怎么改

从每天一次明确的表态开始。我想吃面，因为今天想吃热的。不用理由充分，也不必每次都对。重要的是把这条通道重新打开，它不会自己回来，只能靠一次次的小选择养回来。说不清理由也照说，偏好本来就是不讲道理的。