完美主义倾向怎么把关系一点点磨薄

完美主义在关系里不表现为挑剔，而表现为持续的不满：他做得不错，但你总能看见还可以更好的地方。这种眼光放在工作上是优点，放在人身上，会让人一直处在被评分的位置。被评分的人不会想靠近，只想及格。

三个磨损点

一是只看见没做到的，做到的被当成应该；二是把改进当成爱，觉得指出问题是为他好；三是无法容忍反复，同样的问题出现第二次就判定他没上心，而人恰恰最容易在同一个地方反复。

对方的感受

长期被评分的人会慢慢不说了，因为说了也会被评价。关系因此变得安静，看起来没有矛盾，其实是他不再把真实的自己拿给你看。这种安静比吵架难修，因为连入口都找不到。所以别把安静当成没问题。

怎么调

把标准从最好改成够用；把指出问题改成先说你做到了什么；把反复当成人性，而不是态度。三件都不难，难的是你愿不愿意承认自己那一套标准，本来就只是你的标准。承认这一点，标准才会松一点。