什么时候该给一段关系下判断：三个可观察的指标

判断一段关系不该靠某一刻的感觉，也不该靠别人的评价，而要看几个能长期观察的指标。这些指标不玄，都是日常里看得见的东西，只是多数人难受的时候顾不上看。下面三个，可以按月对一次。

指标一：你的状态

是越来越放松，还是越来越紧绷；是敢说真话，还是习惯性删改；是睡得着，还是常常半夜醒来想同一件事。状态是最诚实的指标，它不看你爱得多深，只看你过得怎样。这一条比任何解释都接近事实。

指标二：能不能修复

任何关系都会吵，区别在吵完之后：有人能回到问题本身，有人只会假装没事，有人干脆几天不理。能修复的关系会越吵越清楚，不能修复的会越吵越薄。所以要看的不是有没有吵，是有没有回到问题上。

指标三：问题有没有在变

同一个问题提了三次以上仍然原地，说明不是沟通技巧的问题，是意愿的问题。看趋势比看某一天准：半年里有没有一点变化，有就还有空间，没有就别再等。时间本身不解决问题，只放大趋势。