怎么从沉没成本里抽身

沉没成本最难缠的地方，是它让人不断回头看。你已经投入了三年、五年、一套房子、一群共同的朋友，这些收不回来，所以你更舍不得走。而越舍不得，投得越多，越走不掉，最后拖住你的不是他，是那些年。

为什么算账算不出去

因为算账的方式是错的。你算的是「已经付出多少」，而这个数字只会越来越大，永远不会给你一个该走的理由。真正能让人下决心的问题不是「我亏了多少」，是「接下来还要亏多少」。

换一个问法

问自己：如果今天是第一天认识他，知道他现在的样子，知道跟他在一起是什么感觉，我还会开始吗。这个问题把过去全部清零，只看现在和将来。答案往往很干脆，只是人不敢问。

抽身之后

不会立刻轻松。多数人会在接下来几个月里反复怀疑自己的决定，这是正常反应，因为你在放弃一个熟悉的结构。判断做得对不对的标准不是「难不难受」，是「半年之后我是不是比现在更有力气」。