消息频率不对等，能处下去吗？

频率不对等本身不是问题。有人一天十条，有人三天一条，只要两个人都接受，就能过。真正的问题是：一方觉得这是冷淡，另一方觉得这是正常，而双方都没说，于是各自委屈。所以要先问的是：这个频率你受得了吗。

为什么难谈

因为它很容易滑向指责：你不在乎我。而对方会觉得莫名其妙，因为在他的标准里他一直在。两个标准不同的人，用情绪对话只会越谈越偏，最后变成吵谁更在意。一滑过去，谈的就变成了谁更爱谁。

怎么谈

谈具体的数字和场景。比如我希望每天有一次完整的对话，不需要随时在线；或者我希望有急事的时候你能一小时之内回。把期待说成可执行的约定，才有得谈。数字可以商量，场景可以调整，情绪没法商量。

什么情况下该停

如果你说了、他也答应了、然后没有任何变化，那问题就不是频率，是他不愿意为你调整。一个人愿不愿意为你改一点点习惯，比他说多少喜欢都清楚，因为习惯是最难改的。改一点习惯都不肯的人，也很难在别的事上让。