亲密不只是那一件事

很多人把亲密等同于那一件事，于是当它变少的时候，会得出一个结论：我们不爱了。但长期关系里的亲密有很多种，那件事只是其中一种，而且往往是其他几种都成立之后，才自然发生的那一种。

还有哪些亲密

说真话的亲密：能把难堪的事、害怕的事讲给对方听。日常的亲密：一起做一件无聊的事也不觉得浪费时间。身体的非性亲密：靠着、牵手、随手摸一下头。共同体的亲密：遇到事的时候，知道两个人是一边的。这四样都在，关系就是暖的。

为什么那件事会变少

多数不是因为不爱，是因为累、因为日程、因为身体、因为长期没有别的亲密打底。当两个人一天说不上三句真话的时候，突然要求身体上的靠近，会觉得别扭。所以想恢复，往往要从更前面的一环开始。

从哪一环开始

从最容易的那一环。有人适合先从说话开始，每天十分钟不带手机；有人适合先从身体接触开始，出门前抱一下。不用一步到位，也不用设定目标。亲密是养出来的，不是要求出来的。