空巢期是危机还是机会

孩子离家之后，家里会突然静下来。这段时期常被叫做空巢，听上去像一件坏事。它确实是危机高发期，因为两个人忽然要重新面对彼此；但它也是长期关系里为数不多的机会，因为时间第一次重新回到两个人手里。

为什么会成为危机

因为在孩子小的时候，很多关系是靠孩子维持运转的：有共同的事务、共同的话题、共同的目标。孩子一走，这套结构散了，两个人才发现除了孩子，能聊的不多。很多夫妻是在这时候第一次意识到，彼此已经很久没有单独相处过。

也可以成为机会

孩子占用的那部分时间和注意力，被释放出来了。如果两个人愿意，可以重新安排：换一种生活方式、去一直没去过的地方、重新谈一谈各自的打算。这个机会的窗口不会一直开着，通常两三年内是最好用的。

一件要小心的事

不要急着把所有期待都压到对方身上。有人会突然要求伴侣填满自己的全部时间，对方承受不了，反而想躲。正确的做法是各自先有一件自己的事，再有一件共同的事，两个人才有内容可以交换。