每次都是我妥协，这样能长久吗？

单方面妥协的关系往往看起来很稳：不吵架，事情都能推进，外人还觉得你们和睦。但它的稳定是有成本的，成本全在你身上，而且这个成本会随次数累积，不会自己清零。等成本超过你能承受的量，关系会以一种很突然的方式结束。

为什么你会一直妥协

多数时候不是因为没主见，是因为更怕冲突。冲突让你焦虑，妥协能立刻换回平静，于是你选了短期舒服的那条路，一次一次，直到让步变成你的默认动作，连你自己都不觉得那是在让。

妥协的账怎么记

人在妥协的时候不会忘，只会不说。每一次让步在心里都有一笔记录，攒到某一天因为一件小事爆发，对方会很愕然，因为在他看来那些事早就过去了。这种愕然往往比争吵更伤人。

怎么改

从最小的分歧开始不让：这次我想吃这个；这件事我按我的方式做。先从没有代价的地方练，练到能在有代价的地方开口，关系才有机会变成两个人的，而不是一个人不断往后退。每一次说出口的不，都在替你把位置往回挪一点。