不要把幸福全押在婚姻上

有些人的生活只剩婚姻：情绪靠他，安排靠他，意义也靠他。这种状态看起来是投入，其实很危险，因为一旦这段关系有波动，整个人就跟着塌，连个支点都没有。这种状态往往是被夸出来的，说的人还以为是爱。

为什么要留别的东西

不是为了防着他，是为了让自己稳。有工作、有朋友、有一件喜欢的事的人，在关系里更从容，因为幸福不完全由另一个人决定，而从容的人更容易相处，也更容易被好好对待。一个人稳了，关系才有余地，不然全是索取。

这不等于不投入

有人担心留一手就是不用心。不是。你可以在婚姻里掏心，但不必把所有东西放在同一个地方。这不是保留，是结构，结构稳了才撑得住长久，撑得住那些必然会来的难。其实用心和失去自己是两件事，不该绑在一起。

具体怎么分配

给自己的时间、朋友、事情各留一块，哪怕每周只有几个小时。这几小时的作用不是消遣，是提醒你，除了妻子或母亲，你还是你自己，而这个人不该在婚姻里消失。排进日程，别等有空，有空是等不来的。