总拿新人跟前任比

开始一段新关系之后，人会不自觉地比较：他没有前任细心、她不如前任会做饭、这个人说话的方式不太一样。比较本身很正常，但如果每次比较的结果都是新人输，那要看的不是新人，是上一段关系还没结束。

比较为什么会失真

因为记忆会修图。你想起前任的时候，想起的是被照顾的那部分，不会想起那些让你累的地方。所以比较的基准本身是偏的，新人是在跟一个不存在的版本竞争，怎么比都赢不了，越比越觉得眼前这个人不对。

还有一种更隐蔽的比法

不是比好坏，是比熟悉。新人做什么都别扭，因为他的习惯你不熟；前任一句话你就懂，因为那是几年磨出来的。这种别扭会被误读成不合适，其实只是时间差。任何关系刚开头都不顺手，那是正常的。

怎么处理

一个办法是给自己定一条规矩：不在心里做对比，只在具体的场景里看反应。他这次处理得怎么样，而不是他比前任怎么样。另一个办法是承认那段关系里的好东西，也承认它结束的原因，两边都认，比较的冲动会小很多。