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婚后阶段的重心转移

实证心理学 原创 阶段 约 1 分钟

婚后重心会转移,这是必然的,问题在于很多人把转移当成了感情变淡。恋爱时重心在两个人之间,婚后重心会往共同的生活上挪:房子、钱、老人、孩子、身体。挪过去以后,留给对方的注意力自然就少了,但少不等于没有。

两种失败的挪法

一种是把重心全挪到事上,两个人变成合伙人,只谈安排不谈感受,日子过得高效但没有温度。另一种是拒绝挪,还按恋爱的标准要求对方,觉得他不像以前那样用心了,于是不断失望、不断索要。两种都会磨损关系,前一种磨掉热度,后一种磨掉耐心。

挪的时候要留两样

一是留一块只属于两个人的时间,不用长,但要定期,且不被任何事占用。二是留一个能说真话的通道,哪怕只是睡前十分钟,说说今天哪件事让自己不舒服。这两样不需要很多力气,但一旦没有,两个人很快就会只剩下事务性对话,再想恢复就得从更远的地方开始。

判断挪得对不对

一个简单的判断:最近一次你们聊到跟事情无关的话题,是什么时候。如果超过两周想不起来,说明重心挪得偏了,需要往回拉一点。挪回来不是要回到恋爱状态,是让「我们」这两个字还剩下一些内容,而不只是分工。

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